Диарея: лечение «деликатной болезни» у взрослых в домашних условиях

Частый жидкий стул, или диарея, это очень распространенное состояние, которое многие стесняются обсуждать. Однако статистика Всемирной Организации Здравоохранения доказывает, что такая проблема ежегодно затрагивает около двух миллиардов человек по всему миру.

Хотя дети страдают от диареи чаще, взрослые также могут столкнуться с этим неприятным заболеванием в любой момент жизни - дома, на даче или даже во время путешествия. Диарея может быть вызвана многими причинами, такими как проблемы с водой, неправильно приготовленная или неправильно хранимая еда, а также грязные руки, что может привести к развитию недуга.

Почему у взрослых возникает диарея: причины и способы профилактики

Диарея – расстройство кишечника, проявляющееся повышенным частотой и жидкостным характером испражнений. Очень часто это явление является инфекционным заболеванием, однако есть и другие причины, которые могут вызвать появление диареи. Об этом расскажем подробнее.

Инфекционные причины диареи

Источником вызывающих диарею инфекционных возбудителей могут быть как бактерии, так и вирусы и простейшие микроорганизмы. Наиболее распространенными болезнетворными микроорганизмами являются сальмонеллы, шигеллы, патогенные штаммы E.coli, кампилобактеры, иерсинии и холерный вибрион. Нередко диарею вызывает токсин, выделяемый микроорганизмами. Попадают в организм эти возбудители с пищей, водой или через «грязные» руки.

Способы профилактики расстройства, вызванного инфекционным заболеванием, достаточно просты. Необходимо правильно готовить еду, следить за условиями хранения продуктов, временем, необходимым для приготовления блюда и уметь правильно обращаться с необработанной водой.

Неинфекционные причины диареи

Кроме инфекций, диарею могут вызывать разнообразные неинфекционные причины, различное состояние организма в целом, или какие-то отдельные органы. Необходимо учитывать состояние здоровья человека, прием лекарств, наличие стрессовых ситуаций.

В любом случае, причина возникновения диареи должна быть выявлена врачом, но в целом, чтобы избежать ее возникновения необходимо следить за качеством приготавливаемых и употребляемых продуктов, хранить их в соответствующих условиях, источники питьевой воды должны быть обязательно проверены на гигиеничность, необходимо следить за витаминным балансом и общим состоянием организма. Эти действия помогут избежать многих проблем, в том числе, и диареи.

С момента начала пандемии COVID-19 около мира, люди стали более бдительными в отношении своего здоровья. И, как ни странно, некоторые склонны связывать любые неприятные ощущения с новой опасной инфекцией. Но может ли диарея быть симптомом коронавируса? Обращаемся к экспертам.

В соответствии с данными Министерства здравоохранения РФ, у более чем 90% случаев COVID-19 отмечается повышение температуры, у 80% больных — сухой кашель, у 55% — одышка. Также распространенную дискомфортность испытывают признаки усталости (44%), давления в груди (около 20%). Начальную стадию болезни также могут сопровождать миалгия и головные боли, а также затуманивания сознания. Диарея может быть признаком коронавируса, но только в 3% случаев.

Диарея является редким первым симптомом коронавируса. В некоторых случаях дети могут столкнуться с абдоминальным синдромом, что охватывает не только диарею, но и тошноту, рвоту и боли в животе, который может вызвать вирус SARS-CoV-2. Однако, в большинстве случаев диарея не является изолированным симптомом, а проявляется в сочетании с другими проблемами.

Поэтому, если у вас есть только частый жидкий стул без других симптомов и вы соблюдаете правила гигиены, вероятнее всего, дело в обычной бактериальной инфекции кишечника. Диарея также может возникать вследствие стрессовых ситуаций.

Кроме коронавируса, есть и другие вирусные инфекции, которые могут поражать как верхние дыхательные пути, так и ЖКТ. В некоторых случаях диарея и рвота могут являться характерными признаками этих инфекций, наряду с дыхательными проблемами.

Диагностика причин диареи

Для выяснения причин диареи необходимо обратиться к медицинскому специалисту. Процесс диагностики начинается со сбора жалоб и проведения осмотра. Во время обследования врач задает вопросы, чтобы выяснить, как часто происходит дефекация и как давно начались симптомы. Также врач узнает, есть ли патологические примеси в кале, такие как кровь или гной, и общее состояние пациента, включая наличие высокой температуры и быструю потерю веса.

Острая диарея обычно вызвана инфекционными причинами, в то время как хроническая диарея чаще связана с неинфекционными факторами. Одним из важных факторов, который необходимо учесть при определении причин диареи, является пища, потребляемая человеком. Нередко возможно выявить связь между продуктами питания и диареей.

Список продуктов питания и возможных возбудителей, вызывающих диарею:

• Яйца, домашняя птица – сальмонеллы, кампилобактер
• Мясо – энтеропатогенные E.coli
• Морепродукты, устрицы – сальмонелла, норовирус, вибрионы
• Готовые продукты, консервы – стафилококки, сальмонеллы, клостридии
• Вода (водопроводная, из водоемов) – холерный вибрион, Giardia intestinalis, Cryptosporidium
• Продукты, содержащие глютен – целиакия (чаще хроническая диарея)
• Молочные продукты – лактазная недостаточность (чаще хроническая диарея)

Для точного определения возбудителя диареи может быть выполнен бактериологический анализ кала или ПЦР-метод. Лабораторное исследование занимает некоторое время, однако выявление причин диареи является важным для предотвращения эпидемий.

Дополнительные методы диагностики могут использоваться для более детального поиска причин диареи. Например, осмотр кишечника с помощью эндоскопических и рентгенологических методов позволяет обнаружить воспаление, опухоли или дивертикулы. Анализ крови может помочь выявить наличие целиакии или тиреотоксикоза. Лечение диареи зависит от выявленной причины.

В данной статье мы расскажем, как лечить диарею в домашних условиях. Лечение этого заболевания направлено на несколько пунктов: устранение причины диареи (этиотропное лечение) и устранение симптомов (патогенетическое лечение).

Лечение причины диареи

Если диарея вызвана инфекцией, то важно показать прием антибактериальных препаратов. В случае неинфекционной диареи, лечение определяется причиной заболевания. Однако, использование только симптоматических средств не приведет к желаемому результату, поэтому необходимо лечить причину болезни.

Лечение симптомов диареи

Одновременно с лечением причины заболевания, необходимо направленное на механизм развития диареи и на устранение симптомов. Для этого используются такие лекарства как препараты для регидратации, энтеросорбенты, про- и пребиотики, а также препараты, снижающие перистальтику.

Препараты

Противомикробные средства помогают непосредственно на микроорганизмы, вызывающие отравление. Энтеросорбенты же поглощают токсины и жидкость, выводя их из организма. Про- и пребиотики содержат полезные бактерии, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника. В свою очередь, препараты, снижающие перестальтику, уменьшают симптомы заболевания.

Особое питание

Очень важно восполнить потерянную жидкость и соли, с учетом того, что при диарее человек теряет много жидкости за короткий промежуток времени. Рекомендуется пить подсоленные напитки, воду, рисовый отвар и простой бульон. Нельзя пить газированные напитки, консервированные фруктовые соки, сладкий чай и кофе, а также травяные чаи и настои.

При этом необходимо уделить внимание питанию, дробному и включающему овощные и куриные супы, каши, подсушенный хлеб и яйца. В диету не рекомендуется включать продукты, богатые растительной клетчаткой, жирные и острые блюда.

Сочетание лечебного курса и правильного режима способствует быстрому восстановлению после эпизодов диареи. В случае инфекционной диареи лучше использовать антибактериальные препараты, такие как Экофурил®. Необходимо учитывать возрастные ограничения при подборе средств от диареи.

Фото: freepik.com