17.05.2023
Всемирный день борьбы с гипертонией
Сегодня Всемирный день борьбы с гипертонией По данным статистики около 45 процентов больных людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления.
Сегодня Всемирный день борьбы с гипертонией
По данным статистики около 45 процентов больных людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления. В отличие от большинства заболеваний, повышенное артериальное давление чаще всего длительное время не имеет симптомов. Единственный способ определить наличие гипертензии — это регулярное, ежедневное измерение артериального давления утром и вечером. Уровень давления выше 140 на 90 мм рт. ст. – признак нарушения работы сердечно — сосудистой системы.
К факторам риска развития АГ относятся:
Курение Ожирение или наличие избыточного веса Злоупотребление алкоголем Чрезмерное употребление соли (больше 5 г в день) Недостаточная физическая активность (гиподинамия) Возраст — чем старше человек, тем выше риск развития АГ Наследственная предрасположенность Наличие сахарного диабета.
При артериальной гипертонии происходят неблагоприятные изменения в организме:
сужение и потеря эластичности сосудов, ухудшение зрения; повышение нагрузки на почки, что приводит к ухудшению их функции; нарушается частота сердечных сокращений; нарушается кровоснабжение сердца.
Профилактика артериальной гипертонии
Правильное питание Отказ от курения Активный образ жизни Избегание стрессовых ситуаций
Важно ежегодно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры.
Последние новости
Уважаемые жители и гости округа!
Впереди новая неделя - в парке культуры и отдыха п. Михнево для вас подготовлена интересная и разнообразная программа в рамках губернаторского проекта «Лето в Подмосковье»!
8 июня в 17:30 на площади им. В.И. Ленина вас ждёт интерактивная площадка
Уважаемые жители! 8 июня в 17:30 на площади им. В.И. Ленина вас ждёт интерактивная площадка от Отдела по работе с молодёжью.
Рабочие проводят капитальный ремонт улицы Маяковского в Королеве
Ремонтные работы проходят на дороге на улице Маяковского, за обновление которой ранее проголосовали жители.
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям