Врач: у арбуза плюсов больше, чем у дыни
Врач-педиатр и терапевт Юлия Сиверцова рассказала о том, что лучше выбрать: дыню или арбуз.
Врач-педиатр и терапевт Юлия Сиверцова рассказала о том, что лучше выбрать: дыню или арбуз. Об этом сообщает Дни.ру .
По словам специалиста, бахчевые культуры на 90% состоят из воды, при этом в арбузе воды больше. В жаркую погоду эти плоды могут стать альтернативой сладким напиткам. И в арбузе, и в дыне содержатся витамины А и С, но арбуз выигрывает и по калорийности.
Сиверцова считает, что арбуз полезнее дыни. В его составе есть витамин D, кремний, фолиевая кислота. Последний компонент положительно влияет на нервную систему.
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.