Врач Сумцова перечислила витамины, недостаток которых является причиной проблем с зубами
По словам врача-стоматолога Татьяны Сумцовой, большая часть проблем в полости рта возникает в силу недостатка в организме определенных витаминов.
По словам врача-стоматолога Татьяны Сумцовой, большая часть проблем в полости рта возникает в силу недостатка в организме определенных витаминов. Об этом сообщает Life.ru .
Она отметила, что прежде всего это кальций, которые принимает участие в создании костной структуры вместе с фосфором, поэтому его недостаток приводит к истончению зубной эмали и появлению кариеса. Кроме того, причиной кариеса может стать и дефицит витамина D, который в большом объеме представлен в скумбрии, лососе, яйцах и сыре.
По мнению медика, за здоровье полости рта отвечает витамин В12, дефицит которого приводит к образованию болезненных язвочек во рту и рыхлости десен. Проблемы, связанные с преждевременным расшатыванием зубов и истончением эмали, могут наблюдаться из-за недостатка витамина А. Недостаток витамина С может послужить причиной кровоточивости десен, а фосфора – появлению пятен на зубах.
Она отметила, что защитой от кариеса является и фторид, который содержится в заваренном чае, картофеле и твороге.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]Последние новости
В Павлово-Посадском городском округе ожидают дождь и грозу
Фото: freepik.com Автор: Виктория Гордеева Неблагоприятные метеоявления прогнозируют в Подмосковье в ближайшее время.
Павловопосадский футбольный клуб «Композит» ищет имя для своего талисмана
Фото: freepik.com Автор: Виктория Гордеева Футбольный клуб «Композит» коллективно выбрал своего персонажа-талисмана.
![Сбор актива Комитета ТПП РФ по поддержке и развитию малого и среднего предпринимательства](https://pavlovskij-posad-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Сбор актива Комитета ТПП РФ по поддержке и развитию малого и среднего предпринимательства
24 июля состоялась встреча президента Торгово-промышленной палаты России Сергея Катырина с активом Комитета по поддержке и развитию малого и среднего предпринимательства (МСП).
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис