Врач рассказал, может ли смех лечить болезни

Мы не просто так любим комедии, выступления юмористов и смешные ролики, смех – это самое настоящие удовольствие.

Фото: [ freepik.com ]

Мы не просто так любим комедии, выступления юмористов и смешные ролики, смех – это самое настоящие удовольствие. И к тому же весьма полезное.

«Ученые уже давно выяснили, что смех полезен для человека, он помогает пережить стресс, облегчить боль и меньше реагировать на аллергены, положительно сказываясь как на физическом, так и на эмоциональном состоянии», - рассказывает врач-терапевт Валерия Румянцева.

Однако стоит признать, что механизм исцеления от болезней еще недостаточно изучен. Но известно, что во время смеха активизируется наша иммунная система, а также снижается артериальное давление. А это означает, что смех уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

«К тому же смех дает полезную нагрузку для сердца и мышц пресса и даже помогает активнее сжигать калории», - заключила эксперт.

Ранее мы уже рассказывали, на что способны хорошие шутки .

Автор: Алина Дмитриева

Последние новости

Новые инициативы по улучшению инфраструктуры в Павловском Посаде

Городские власти представили план обновления городской инфраструктуры.

Как избежать стресса: советы для молодежи

Стресс может негативно влиять на здоровье и качество жизни молодых людей.

Жалоба на действия администрации Воскресенска

Разбор ситуации с конкурсом по управлению многоквартирными домами

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Видном на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *