Врач рассказал, какие проблемы с осанкой сильнее всего отражаются на здоровье
Идеальной осанкой в наше время практически никто не может похвастаться.
Идеальной осанкой в наше время практически никто не может похвастаться. И ведь данная проблема касается далеко не только внешности. Каждое нарушение так или иначе сказывается и на здоровье.
«Проблем с осанкой много, но можно выделить основные нарушения, самые распространенные. Это сколиоз, сутулость, круглая спина, или горб, плоская спина, гиперлордоз», – рассказывает ортопед Григорий Тишко.
Изначально нарушения осанки проявляются болями в спине, чаще всего в пояснице. Это самый большой отдел позвоночника, который берет на себя большую нагрузку. Со временем боль начинает ощущаться и в других отделах, появляются новые симптомы.
«Из-за спины начинают страдать суставы, появляется боль в ногах, особенно в коленях. Также могут появиться рассеянность, сложности с запоминанием и концентраций. Еще одна беда – портится прикус, стачиваются зубы, появляется кариес», – объясняет врач.
Но хуже всего приходится внутренним органам. Под ударом сердечно-сосудистая, дыхательная система, пищеварение.
Ранее тренер рассказал , как начать тренировки после новогодних праздников без последствий для здоровья.
Автор: Алина Дмитриева
Последние новости
ВСУ выпустили три американских ракеты в сторону Сватова
В ночь на 4 февраля украинские вооруженные формирования нанесли ракетный удар по территории ЛНР из реактивной системы залпового огня HIMARS.
США впервые передали конфискованные российские активы на нужды Киева
Генеральный прокурор США Меррик Гарланд объявил о первой передаче конфискованных активов российского предпринимателя на нужды Украины.
Семь причин полюбить бобовые
Один из самых вкусных продуктов – это бобы. Горох, фасоль, чечевица – вкусно и полезно во всех отношениях, уверен доктор Мясников.
Что нужно знать об утечке газа?
Как обнаружить и предотвратить утечку газа