Три самых полезных продукта начала осени
«Вокруг Москвы» - 30 августа. По мнению врача-диетолога Елены Соломатиной, тремя самыми полезными продуктами ранней осени являются слива, груша и тыква.
«Вокруг Москвы» - 30 августа. По мнению врача-диетолога Елены Соломатиной, тремя самыми полезными продуктами ранней осени являются слива, груша и тыква. Столичный специалист дала интервью журналистам «Вечерней Москвы».
В тыкве содержится бета-каротин, который положительно влияет на зрение, состояние кожи и иммунную систему человека. Калий, также содержащийся в тыкве, помогает выводить из организма излишки жидкости и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В состав сливы входит значительное количество антиоксидантов, клетчатка и пектины. Слива облегчает выведение солей тяжелых металлов и радионуклеидов. Груша содержит калий, магний и помогающие очищению кишечника пектины. Два последних продукта лучше употреблять в пищу в сыром виде.
Елена БарановаПоследние новости
Лидия Антонова провела совещание по вопросам ремонта образовательных организаций Люберец
15056 просмотров В городском округе Люберцы прошло совещание по вопросам реализации программы капитального ремонта образовательных организаций в 2024 году.
В Зарайской больнице две жительницы города были удостоены звания «Почётный донор России» и нагрудного знака за свою активную донорскую деятельность
В Зарайской больнице две жительницы города были удостоены звания «Почётный донор России» и нагрудного знака за свою активную донорскую деятельность Наталья Аверьянова стала донором в июне 2014 года,
Остерегайтесь мошенников!
Остерегайтесь мошенников! Сотрудники ОМВД России по г.о. Зарайск информируют, что в последнее время участились преступления в сфере информационных технологий - IT-преступления.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией