Подмосковный врач предупредила об опасности приема витамина D летом

Избыток витамина D имеет опасные последствия, предупредила заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская.

Избыток витамина D имеет опасные последствия, предупредила заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская. Ее слова приводит пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Специалист рассказала, что у взрослых избыток витамина D проявляется тошнотой, рвотой, головной болью, зудом, диареей, болезненными ощущениями в глазах, а также отложением кальция в мягких тканях, сосудах, легких, сердце, печени и почках. Кроме того, бесконтрольный прием этих витаминов может привести даже к алопеции.

Витамин D, продолжила врач, имеет свойство накапливаться в жировой ткани, а его высвобождение в кровоток происходит медленно. Из-за этого эффект токсичности может сохраняться несколько месяцев.

«Если принимать неоправданные дозы витамина D, это может привести не только к увеличению его содержания в организме, но и к повышению усвоения кальция организмом с развитием гиперкальциемии», — предупредила физиотерапевт.

В период холодов, подчеркнула Малиновская, важно принимать комплекс поливитаминов, включающих витамин D, однако многие продолжают это делать и с наступлением тепла. Летом, объяснила специалист, и так достаточно солнечного света, поэтому организму лучше дать отдохнуть от приема искусственных витаминов.

Физиотерапевт подчеркнула, для того, чтобы принимать витамины с пользой для организма, делать это нужно под контролем врача.

Ранее Малиновская рассказала , как бороться с экзаменационным стрессом.

Автор: Подмосковье сегодня Актуально Подмосковье Фото: [Michele Blackwell/Unsplash]

Последние новости

Жалоба на действия финансового управляющего при организации и проведении торгов признана необоснованной

Комиссия Управления рассмотрела жалобу физического лица на действия организатора торгов – финансового управляющего при организации и проведении аукциона по продаже имущества должника   Согласно доводам жалобы орган

Богородские общественники организовали фестиваль

2 июня в Центральном парке города Ногинска прошёл фестиваль "Город профессий".

ООО «Арбат» оштрафовано за нарушение Закона о рекламе

Московское областное УФАС России вынесло постановление о назначении штрафа по делу об административном правонарушении в отношении ООО «Арбат» на сумму 60 тыс.

Card image

Как выбрать одноразовые станки для покупки?

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *