Почему резкие перепады погоды влияют на самочувствие

Резкие температурные скачки этой зимой стали настоящим испытанием для россиян.

Резкие температурные скачки этой зимой стали настоящим испытанием для россиян. Обильные снегопады быстро сменяются ливнями, а сильные морозы – резким потеплением.

В беседе с медиаплатформой "Смотрим" врач-невролог Петр Соков рассказал, какая связь существует между самочувствием и погодой.

Специалист отметил, что нет однозначного ответа на вопрос о влиянии атмосферных явлений на состояние человека. Однако многие люди полагают, что состояние погоды может ухудшить самочувствие, спровоцировать головную боль и повышение давления.

Именно эти ожидания в немалой вероятности могут привести к нежелательным последствиям.

"Наше ощущение, что это произойдет, оно в немалой вероятности может спровоцировать нежелательный эффект, который мы, к сожалению, ожидаем. Это называется эффектом ноцебо. Такой механизм действительно описан", — пояснил Соков.

По его словам, лучше настраиваться на позитив и постараться создать комфортные для организма условия. Тогда происходящее за окном не будет иметь никакого значения.

Соков указал, что метеочувствительность больше поражает тех людей, у которых ослаблен организм или есть какие-то заболевания, например, артериальная гипертония.

"Лучше лечить непосредственно заболевание и искать настоящую проблему плохого самочувствия, нежели скидывать проблемы на погоду", — подчеркнул он.

Источник

Предложить новость