Нутрициолог назвал самые опасные замороженные продукты, которые покупают все
Замороженные продукты – это очень удобно.
Замороженные продукты – это очень удобно. Но далеко не всегда полезно. А если речь идет о полуфабрикатах, то и попросту вредно.
«Худший вариант замороженного полуфабриката – это сочетание переработанного мяса и выпечки. Пицца, сосиски или котлеты в тесте, различные вариации чебуреков. А если полуфабрикаты жарятся в большом количестве масла, то это двойной удар по здоровью», - рассказывает нутрициолог Любовь Андреева.
Сладкая замороженная выпечка – тоже не лучший вариант. Увлечение такими продуктами приведет к проблемам с сосудисто-сердечной системой, грозит ожирением и диабетом. Виноваты во всем вредные жиры, огромное количество соли и сахара, канцерогены.
«А вот замороженные фрукты, овощи и ягоды всегда должны быть в морозилки приверженцев ЗОЖ», - акцентирует специалист.
Ранее эндокринолог объяснила, почему мы набираем вес без видимых причин.
Автор: Алина Дмитриева
Последние новости
Температура воздуха в Москве приходит в норму
Ожидается до +20 градусов Фото: Илья Тушев / Вести Подмосковья Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус сообщил, что температура воздуха в Москве и Подмосковье приходит к нормальным значениям мая.
К сведению жителей Подмосковья: 17 мая 2024 года заместитель прокурора области Олег Черсков проведет прием граждан в городском округе Подольск
В рамках работы мобильной (выездной) приемной 17 мая 2024 года заместитель прокурора области Олег Черсков проведет прием граждан в городском округе Подольск.
К сведению жителей Подмосковья: 17 мая 2024 года заместитель прокурора области Сергей Панин проведет прием граждан в городском округе Шатура
В рамках работы мобильной (выездной) приемной 17 мая 2024 года заместитель прокурора области Сергей Панин проведет прием граждан в городском округе Шатура.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок