Нутрициолог Кабанов предупредил об опасности молока
Сердце, мозг и желудочно-кишечный тракт современного человека не нуждаются в таком количестве молока, которое предлагает ему современная промышленность, утверждает практикующий диетолог-консультант,
Фото: iStock/naturalbox
Сердце, мозг и желудочно-кишечный тракт современного человека не нуждаются в таком количестве молока, которое предлагает ему современная промышленность, утверждает практикующий диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. Кроме того, рассказал он порталу Pravda.Ru, частое употребление молочных продуктов способно привести к серьёзным проблемам со здоровьем. «Человек со своими «молочными» привычками потребляет слишком много насыщенных жиров. Отсюда проблемы с сердечно-сосудистой системой, риски деменции и повышенное давление», — говорит специалист.Кроме того, современные молочные продукты содержат антибиотики и гормоны, что также может негативно влиять на здоровье.
Ещё одним опасным признаком употребления молока и молочных продуктов врач назвал непереносимость человеком лактозы. Данный углевод может не усваиваться человеком в связи с возрастом, генетикой, заболеваниями ЖКТ, причем люди об этом зачастую даже не догадываются. Если подобное происходит часто, то молоко пить точно не следует.
Альтернативой молочным продуктам, говорит доктор Кабанов, может быть растительное соевое молоко, так как оно не содержит лактозы, насыщенных жиров и имеет достаточное количество белка.
Диетолог Габдулхакова перечислила молочные продукты, которые не усваиваются организмом
Артем Путинцев
Последние новости
Богородский общественник принял участие в областном форуме под названием «Год педагога и наставника. Система подготовки кадров – подходы и реализация»
Член общественной палаты Богородского округа Ирина Вячеславовна Смирнова приняла участие в областном форуме под названием «Год педагога и наставника.
Прокуратура Московской области утвердила обвинительное заключение по уголовному делу об уклонении от уплаты налогов на сумму свыше 266 млн рублей
Прокуратура Московской области утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении учредителя и генерального директора коммерческой организации.
Работники Серпуховской городской прокуратуры провели экскурсию для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей на тему «Погружение в профессию»
В рамках реализации мероприятий по правовому просвещению и правовому информированию работниками Серпуховской городской прокуратуры Московской области проведена экскурсия для детей-сирот и детей,
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок