Эндокринолог Павлова рассказала россиянам об опасности пивного живота
Большой живот для мужчины — это отнюдь не «подушка безопасности», как многие думают, а источник серьезнейших проблем со здоровьем,
Фото: iStock/Nastco
Большой живот для мужчины — это отнюдь не «подушка безопасности», как многие думают, а источник серьезнейших проблем со здоровьем, рассказала в разговоре с «Комсомольской правдой» врач-эндокринолог Зухра Павлова.По ее словам, избыток так называемого висцерального жира может вызвать инфаркт, инсульт, сахарный диабет и метаболический синдром. А объем талии более 94 сантиметров сигнализирует об опасности абдоминального ожирения. В этом случае лучше всего как можно быстрее обратиться к врачу и сдать анализы на общий тестостерон, инсулин, глюкозу, пролактин и т.д.
Кроме того, советует Павлова, надо не только посетить врача, но и изменить образ жизни и привычки. В частности, она рекомендует начать делать отжимания и приседания каждые три часа, ограничить употребление спиртного, а также исключить из рациона булочки, бургеры, пирожные и снэки.
Читайте также:
Эндокринолог Павлова напомнила об опасности свежевыжатого сока
Эндокринолог Павлова объяснила , почему нельзя есть мороженое после трёх часов дня
Эндокринолог Павлова назвала внешние признаки проблем со здоровьем
Артем Путинцев
Последние новости
Рабочие выезды в городском округе Воскресенск
Заместитель главы городского округа Воскресенск Эдуард Усов совместно с председателем ассоциации МКД Галиной Головкиной, представителями управляющей компании «Мицар»,
18 января в парке «Авангард» пройдет зимнее мероприятие «Ледяное искусство»
18 января в парке «Авангард» пройдет увлекательное зимнее мероприятие «Ледяное искусство».
Закрытие муниципального этапа XXXIII Международных Рождественских образовательных чтений состоялось в Ступино.
Закрытие муниципального этапа XXXIII Международных Рождественских образовательных чтений на тему: «80-летие Великой Победы:
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Новом Уренгое, включая прогнозы на ближайшие дни и часы