Диетолог Журавлева перечислила способы избавиться от сахарной зависимости
Зависимость от сладкого является проблемой современности. При этом многие люди стали это осознавать.
Зависимость от сладкого является проблемой современности. При этом многие люди стали это осознавать. Диетолог Полина Журавлева назвала способы, каким образом можно это избавиться от данной зависимости. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей .
По ее словам, само понимание бесконтрольного употребления сахара является 50%-м решением данной проблемы.
Эксперт добавила, что также следует научиться контролировать свое пристрастие, поскольку это способствует поддержанию эмоционального равновесия.
По ее мнению, для избавления от сахарозависимости нужно питаться три раза в день, а также постепенно убирать пирожные, булочки и конфеты с каждым чаепитием.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]Последние новости
График личного приема граждан в Общественной приемной в январе 2025 года
График личного приема граждан в Общественной приемной исполнительных органов государственной власти Московской области в городском округе Фрязино в январе 2025 года Время приема:
Правила безопасности при использовании пиротехнических изделий
Уважаемые жители городского округа Кашира! В преддверии новогодних праздников напоминаем правила использования пиротехники.
В Кашире прошло праздничное мероприятие для юных пациентов, организованное в рамках новогоднего поздравления в муниципальных «Добрых комнатах»
Новогоднее поздравление для маленьких пациентов «Доброй комнаты» состоялось сегодня в поликлиническом отделении №2 ГБУЗ МО Каширской ЦРБ в рамках партийных проектов «Добрая комната» и «Здоровое будущее».
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований