Диетолог Соломатина предупредила пожилых людей о вреде фруктов
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала идеальное количество фруктов в день для пожилых людей Диетолог Елена Соломатина предупредила,
Фото: iStock/rusak
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала идеальное количество фруктов в день для пожилых людей Диетолог Елена Соломатина предупредила, что в пожилом возрасте злоупотребление фруктами может серьезно навредить здоровью. Об этом пишет «Москва 24».Она объяснила, что в первую очередь повышается риск развития сахарного диабета и ожирения. Кроме того, фрукты могут спровоцировать аллергии и проблемы с печенью, добавила Соломатина.
«Когда мы злоупотребляем фруктами, в организм поступает много фруктозы, которую печень пытается скомпенсировать. В конечном итоге развивается неалкогольное ожирение печени», — цитирует издание слова собеседницы.
Диетолог порекомендовала пожилым людям придерживаться нормы и съедать не более двух фруктов в день.
Ранее Радио 1 сообщало, что большинство смертей во время пандемии COVID-19 вызывала другая инфекция. Подробнее об этом читайте в нашем материале. Диана Аванесян
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Магадане