Росгвардейцы сдали ГТО в Долгопрудном
12 сентября на стадионе «Салют» (пр. Ракетостроителей, 4) сотрудники Росгвардии выполнили испытания Всероссийского-физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
12 сентября на стадионе «Салют» (пр. Ракетостроителей, 4) сотрудники Росгвардии выполнили испытания Всероссийского-физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
В нормы ГТО входят упражнения на разные группы мышц, а также на координацию и выносливость. Первым испытанием для росгвардейцев стал бег на длинные и короткие дистанции.
Затем участники выполнили прыжки с места толчком двумя ногами. Измерялась длина прыжка. Далее спортсмены делали наклон из положения стоя на гимнастической скамье, подъем туловища из положения лежа на спине и, конечно, подтягивания на высокой перекладине.
Напомним, что следующая сдача комплекса ГТО пройдет 14 сентября на стадионе «Салют» с 09:00 до 12:00.
Пресс-служба администрации
12 сентября на стадионе «Салют» (пр. Ракетостроителей, 4) сотрудники Росгвардии выполнили испытания Всероссийского-физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
В нормы ГТО входят упражнения на разные группы мышц, а также на координацию и выносливость. Первым испытанием для росгвардейцев стал бег на длинные и короткие дистанции.
Затем участники выполнили прыжки с места толчком двумя ногами. Измерялась длина прыжка. Далее спортсмены делали наклон из положения стоя на гимнастической скамье, подъем туловища из положения лежа на спине и, конечно, подтягивания на высокой перекладине.
Напомним, что следующая сдача комплекса ГТО пройдет 14 сентября на стадионе «Салют» с 09:00 до 12:00.
Пресс-служба администрации
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Балакове, включая прогнозы на ближайшие дни и часы