Врач рассказала, какая температура воды считается комфортной для купания
Наиболее комфортной температурой воды для плавания считается от +24 до +28°С,
Наиболее комфортной температурой воды для плавания считается от +24 до +28°С, заявила врач-терапевт Людмила Лапа. При этом, по ее словам, если температура воздуха от +27 до +30°С, то температура воды, соответственно, будет максимум +19...+22°С. Об этом она поведала в ходе беседы с RT.
Эксперт дополнила, что при температуре воды +19...+22°С можно купаться не более получаса. «В морской воде — до 45 минут, но только при условии хорошей физической нагрузки», — подчеркнула Лапа.
Также она напомнила, что при ветреной погоде после купания следует сменить купальный костюм и переодеться в сухую погоду. Игнорирование этого правила может привести к развитию заболеваний, которые провоцирует переохлаждение. В их число входят, например, простатит или пиелонефрит.
Ранее министерство благоустройства Московской области опубликовало список лучших в регионе пляжей. В рейтинг лучших попали, например,& пляж на озере Сенеж в Солнечногорске, пляж Волкуша в Лыткарино, пляж на реке Осетр в Зарайске, пляж Солнечный берег в Талдомском округе и другие.
Автор: Варвара ИвановаПоследние новости
Лидия Антонова провела совещание по вопросам ремонта образовательных организаций Люберец
15056 просмотров В городском округе Люберцы прошло совещание по вопросам реализации программы капитального ремонта образовательных организаций в 2024 году.
В Зарайской больнице две жительницы города были удостоены звания «Почётный донор России» и нагрудного знака за свою активную донорскую деятельность
В Зарайской больнице две жительницы города были удостоены звания «Почётный донор России» и нагрудного знака за свою активную донорскую деятельность Наталья Аверьянова стала донором в июне 2014 года,
Остерегайтесь мошенников!
Остерегайтесь мошенников! Сотрудники ОМВД России по г.о. Зарайск информируют, что в последнее время участились преступления в сфере информационных технологий - IT-преступления.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи